Från och med i höst har vi nöjet att kunna erbjuda nybörjarkurser i simhopp för vuxna lördag kl 16:00-17:30. Hur kul är det inte att lära sig nya sker som vuxen?

Åldersgrupp: 19 år och äldre

Förkunskapskrav: Måste kunna simma 25 m på djupt vatten.

Det är aldrig för sent att lära sig simhopp. Det krävs ingen tidigare erfarenhet. Du kommer få träna såväl styrka som rörlighet, koordination, teknik och kroppsuppfattning.
Vi följer träningsmetoder och program på samma sätt som barnen, så har du barn i föreningen och vill prova själv är det precis samma saker ni kommer göra. Träningen anpassas efter varje individ och du kommer få utvecklas utifrån dina egna förutsättningar och ambitioner.

Passet är 1 timme och 30 minuter långa; varav 30 minuter består av uppvärmning på land utomhus.

Bokningen är öppen på vår bokningssida